Открытая группа
5116 участников
Администратор yasina

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Гречка с кефиром для похудения

В настоящее время люди очень активно начали заниматься своим здоровьем и следить за весом. В погоне за идеальной фигурой не нужно забывать о правильном питании. Достаточно популярным стало для похудения использовать в своем рационе гречку и кефир.

 

Гречка в целом считается диетическим и легким продуктом, как и кефир. Они имеют  в своем составе массу витаминов и необходимых элементов, которые, работая вместе, не только обогащают организм, но и очищают, приводят в норму деятельность пищеварения.

 

Данное блюдо считается несколько пресным, но в него можно добавлять по вкусу, например, зелень или сухофрукты. Все это сделает диету более привлекательной. Если хочется привести себя в норму буквально в течение 2-3 недель и одновременно принести пользу для организма, то гречнево-кефирная диета является для этого отличным вариантом.

Узнать подробнее>>>

Это интересно
0
 

16.04.2015
Пожаловаться Просмотров: 903  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо