Открытая группа
695 участников
alenflower@i.ua
Модератор Защитник

Последние откомментированные темы:

20210301013046

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

«Самая простая в мире»: скандинавская диета, от которой все без ума

Большинство диетологов поддерживают эту диету, считая ее и эффективной для снижения веса и максимально безопасной для здоровья. Скандинавская диета рекомендует придерживаться золотой середины: не нужно истощать себя голоданием, но и переедать не следует. Вся суть в сбалансированном рационе питания.

Оптимальный режим питания — 5 раз в сутки небольшими порциями по 200-250 грамм. Одна порция – это примерный размер кулака. Скандинавскую диету называют самой легкой, потому что не надо высчитывать калории или граммы – размер блюда определить легко и просто. Читать далее >>

Это интересно
0

15.08.2019
Пожаловаться Просмотров: 97  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо