Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
4105 участников
Администратор lena1bu
Администратор Лена Ж

Описание группы

И снова, как в милые годы
тоски, чистоты и чудес,
глядится в безвольные воды
румяный редеющий лес.

Простая, как Божье прощенье,
прозрачная ширится даль.
Ах, осень, мое упоенье,
моя золотая печаль!

Владимир Набоков

 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ОСНОВА ЗДОРОВОЙ И ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ

 

http://probalans.com/files/art_dieta1.jpg

 

В питании есть три правила: разнообразие, своевременность, умеренность.


До двадцати лет ешь так много, сколько можешь, до тридцати лет ешь так много, сколько должен, после тридцати надо есть так мало, сколько можешь (Парацельс, химик и медик).



Модератор Alinenok1990
Модератор Dart_Veider
Модератор vnk-sab
Модератор Mila Dnich

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора baboch810

Как приготовить шашлык: рецепты маринадов, варианты приготовления, соусы

Как приготовить шашлык
Успех любого шашлыка составляет свежее качественное мясо и правильно подобранный к нему маринад
Комментировать  77 просмотров vote 0

Как приготовить шашлык и маринад для него

как приготовить шашлык
Успех любого шашлыка составляет свежее качественное мясо и правильно подобранный к нему маринад
Комментировать  104 просмотра vote 0

Как приготовить шашлык и маринад для него

Успех любого шашлыка составляет свежее качественное мясо и правильно подобранный к нему маринад
Комментировать  241 просмотр vote 0

Вкуснейшие блюда с дымком: рецепты для мангала

Обычные рецепты, приготовленные на мангале, полностью преображаются
Комментировать  77 просмотров vote 0

Как сделать вкусный праздничный закусочный торт

Здравствуйте! Всем известны сладкие торты к чаю, а как приготовить вкусные праздничные закусочные торты, многие хозяйки узнают впервые
Комментировать  55 просмотров vote 0

14 рецептов праздничных закусок и салатов на новый год с фото

Уже начиная с середины ноября (а, может быть, кто-то и раньше) домовитые хозяйки начинают собирать интересные рецепты для новогоднего стола
Комментировать  91 просмотр vote 0

15 праздничных рецептов горячих блюд на новый 2022 год

Горячие блюда на Новый год 2022 – это всегда важная часть любого застолья
Комментировать  58 просмотров vote 0

Меню на Новый 2022 год Тигра: 15 интересных рецептов с фото

Приближается самый веселый и волшебный праздник
Комментировать  80 просмотров vote 0

10 проверенных рецептов ароматного лукового пирога

Предлагаем вам рецепты лукового пирога, собранные со всего света
Комментировать  64 просмотра vote 0

Ленивый пирог с зеленым луком и яйцом: быстро и вкусно

Неожиданные гости не застанут врасплох опытную хозяйку
Комментировать  55 просмотров vote 0

Как сварить рассольник по всем правилам

Рассольник – сытное и вкусное блюдо, один из самых популярных супов
Комментировать  62 просмотра vote 0

Как правильно варить пшенную кашу. 5 рецептов от простого до интересного от Юлии Высоцкой

Пшенная каша отчего-то не так популярна, как, например, рисовая или гречневая
Комментировать  57 просмотров vote 0

Как устроить фуршет на работе: красивые закуски, бутерброды, украшения

Как накрыть фуршет на работе знают многие, но сделать это правильно – целое искусство
Комментировать  76 просмотров vote 0

Что можно приготовить на день рождения на работу, если очень хочется удивить

День рождения – праздник, который хочется отметить не только с родными и друзьями, но и с коллегами
Комментировать  77 просмотров vote 0

Как варить гороховый суп, чтобы горох был мягкий

Считается, что горох сложная в приготовлении крупа, требующая от повара большого количества усилий, которые не всегда оправдываются успешным результатом и вкусным блюдом
Комментировать  85 просмотров vote 0

4 начинки для фаршированных перцев без мяса

Болгарский перец с начинкой – распространенное блюдо в кухнях многих народов мира
Комментировать  74 просмотра vote 0

Как приготовить сливовое пюре на зиму в домашних условиях

В этом году у меня большой урожай ягод на даче
Комментировать  89 просмотров vote 0

7 потрясающих рецептов из кабачков: быстро и вкусно

Здравствуйте, дорогие читатели! Удивительно, что можно сделать из кабачков быстро и вкусно
Комментировать  91 просмотр vote 0

Как приготовить домашний майонез на молоке и без яиц

Трудно представить себе еду, вкус которой нельзя было бы улучшить, добавив майонез
Комментировать  216 просмотров vote 0

6 рецептов вкусного омлета, запеченного в духовке и советы

Омлет любят готовить на завтрак большинство людей
Комментировать  74 просмотра vote 0

Диетическая шарлотка с геркулесом

Рецепт очень вкусного яблочного пирога, который не только полезен для здоровья и фигуры, но и поднимает настроение своим вкусом
Комментировать  78 просмотров vote 0

Рагу из овощей в горшочках с баклажанами и кабачками

Как приготовить овощи в горшочке в духовке
Комментировать  94 просмотра vote 0

Как правильно сушить яблоки: вкусные яблочные чипсы в домашних условиях

Здравствуйте, уважаемые читатели нашего блога
Комментировать  83 просмотра vote 0

Какая бывает яичница: 10 вкусные и разнообразных рецептов

Яичница – одно из самых популярных блюд
Комментировать  102 просмотра vote 0

Рецепты молодой картошки, запеченной в духовке

Одно из самых вкусных блюд — это молодая картошка запеченная в духовке
Комментировать  79 просмотров vote 0

Как убрать жир с подмышек: диеты и эффективные упражнения

Приветствую всех читателей моего блога
Комментировать  67 просмотров vote 0

Как приготовить шакшуку: секреты и ингредиенты

Шакшука – популярный завтрак в арабских странах, Израиле и Азербайджане
Комментировать  91 просмотр vote 0

Львовский сырник: роскошный десерт из привычных ингредиентов

Такие сырники, как пекут во Львове, не встретишь больше нигде
Комментировать  85 просмотров vote 0

Пресные лепешки на сковороде вместо хлеба

Издавна повелось, что хлеб – одно из главных блюд на столе, без него и еда – не еда
Комментировать  114 просмотров vote 0


Подрубрики