Хурма

Этот яркий, очень вкусный, питательный и невероятно полезный осенний фрукт, поднимает настроение и укрепляет здоровье.

Чем полезна хурма

Несмотря на то, что хурма не самый низкокалорийный фрукт (содержит 66 ккал на 100 г), она помогает похудеть, благодаря большому количеству пищевых волокон в ее составе: надолго утоляет голод и контролирует аппетит.

Те же самые пищевые волокна вбирают в себя шлаки, токсины, стимулируют перистальтику кишечника, помогая комфортному очищению. Кроме пищевых волокон, в хурме содержатся в большом количестве витамины С, A, PP, железо, кальций, калий, магний, натрий, марганец, йод, антиоксиданты. Чем полезна хурма

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Хурма Этот яркий, очень вкусный, питательный и невероятно полезный осенний фрукт, поднимает настроение и укрепляет здоровье Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/printsipyi-pitaniya-i-pohudeniya/16696264/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Хурма </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Этот яркий, очень вкусный, питательный и невероятно полезный осенний фрукт, поднимает настроение и укрепляет здоровье </div> </div> Хурма <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/printsipyi-pitaniya-i-pohudeniya/16696264/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Хурма</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Этот яркий, очень вкусный, питательный и невероятно полезный осенний фрукт, поднимает настроение и укрепляет здоровье </div> </div>

MariLeVi

06.11.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 252

Комментарии ⁰

Принципы питания и похудения 1343

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Хурма

Комментарии временно отключены

Открытая группа
21679 участников