Открытая группа
20676 участников
Администратор Chesto


Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Как сон влияет на вес

Как сон влияет на вес

 

 

Есть много причин, чтобы хорошо высыпаться ночью.

Сон может помочь вам чувствовать себя отдохнувшим и более энергичными на следующий день, не говоря уже о сокращении  отеков под глазами,

отоспавшись мы выглядим лучше.

Но вы когда-нибудь задумывались,

 

что хороший сон также может помочь вам поддерживать здоровый вес? Хотя  может показаться очевидным, что тот кто спит слишком много может  увеличить свой вес,

потому что это равнозначно  большему времени, проведенному в  сидячем положении.

Подробнее>>

Это интересно
0

22.12.2013
Пожаловаться Просмотров: 264  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо