Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1138 участников
Администратор Selli
Администратор KLyubov


Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20240420032114

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как выбросить негативные эмоции и эмоциональные модели прошлого

jemocii-proshlogoЭмоциональное здоровье важно не меньше, чем физическое, эмоциональное неблагополучие вызывает иногда больше страданий, чем физическое.

Позитивный взгляд на жизнь много определяет. Когда вы реагируете на стресс эмоционально, эти реакции происходят автоматически и физически; ваш мозг и тело буквально наполняются нейротрансмиттерами. Нейротрансмиттеры — биологически активные химические вещества, посредством которых осуществляется передача электрического импульса нервной клетки. Они берут верх над рациональным мышлением, мешают слушать и ведут к иррациональным реакциям и поведению.

Как изменить модель эмоциональной реакции

Можно лишь осознать, как наше прошлое программирует нас, заставляет автоматически реагировать на текущие события. Читать далее

Это интересно
+1

09.02.2020
Пожаловаться Просмотров: 205  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены