Экзамены - это очень живая и болезненная тема для тысяч выпускников, их родителей и учителей. Вот и я хочу поделиться с вами своими размышлениями по этому поводу.
В начале своего профессионального пути я работала в детском психологическом центре. Там с моей коллегой Ларисой мы проводили групповые занятия для одинадцатиклассников по психологической подготовке к ЕГЭ.
Основным моментом, на который мы старались обратить внимание ребят - это то, что на экзаменах жизнь не заканчивается. Более того, вся наша жизнь состоит из череды экзаменов. Начиная с регулярной сессии в институте, продолжая дипломом, собеседованиями, презентациями… Далее каждый добавит по своему усмотрению. У всех нас своя череда испытаний.
Поэтому очень важно научиться воспринимать всякого рода экзамены (не только учебные, но и жизненные) не как стихийное бедствие, после которого жизнь продолжится, если сдашь и закончится в случае провала. А как способ проверить свои силы, сделать шаг вперед, к саморазвитию. Это очередной способ лучше узнать себя, свои сильные и слабые стороны, на которые нужно опираться в дальнейшем или улучшить, развить в случае недоработки. Таким образом, ресурс и пользу можно выносить из любого жизненного события. И такое отношение помогает человеку стать более счастливым и зрелым, делает жизнь более целостной и интересной.
Если вы с большой тяжестью и тревогой воспринимаете каждое значимое жизненное событие. Постоянно ругаете и корите себя. Не знаете, как побороть свою неуверенность. Обращайтесь, я помогу вам научиться быть уверенным в себе и получать от жизни удовольствие. Как говорит мой муж: «Жизнь – это самый увлекательный квест!»
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены