пишет:
Добрый день дорогие друзья и читатели моего блога. В этой статье я расскажу о книге Мишели Сегар "Без фанатизма". В ней автор рассказывает о том, как внедрить в свою жизни "Успешный цикл мотивации", постоянно оставаться физически активным и здоровым.
Основные мысли из книги Мишели Сегар "Без фанатизма":1. Удовольствие, как фактор мотивации;
Часто бывает, что глобальные цели, которые вы поставили не осуществляются, потому что мотивации в лучшем случае хватает на неделю. Для долгосрочной мотивации нужно использовать другие мотиваторы. Одним из которых является удовольствие. Вам необходимо заняться чем-то приятным и в то же время физически активным.
2. Как создать непрерывный цикл мотивации;
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
«Only you» (Автор – Павел Цуриков)
(1)
Derevosan
,
05.07.2019
-
Про Мымру (Автор - Павел Цуриков)
(1)
Leonil
,
09.12.2018
-
Что нужно для трансформации личности.
(1)
AleksAndr
,
26.02.2018
-
Почему жена не хочет близости с мужем
(2)
Baba Rga
,
31.05.2016
-
1.Решение проблем со здоровьем за счет дыхательных практик
(1)
Юрий47
,
24.01.2016
-
Богатые - сволочи, а мы тогда кто?
(1)
Baba Rga
,
15.12.2015
-
КАК ПЕРЕЙТИ РЕКУ ВРЕМЕНИ? ДЕСЯТЬ УВЕРЕННЫХ ШАГОВ К ДРУГОМУ БЕРЕГУ
(6)
Contrapunkt
,
17.11.2015
20251102081245