Сейчас стресс – это бич нашего времени. Кто из нас не волновался из-за неприятностей на работе? Или из-за плохих оценок в школе у вашего ребенка? Или из-за того, что не успели на автобус, а вы опаздываете на важную встречу? Результатом подобных ситуаций становится нервное напряжение и стресс.
Из-за большого объема информации, страха потерять свое рабочее место, конфликтов и ссор, люди просто отмахиваются от этих неприятностей. Но их причина никуда не исчезает. Постоянное нервное напряжение и отсутствие времени на решение проблемы, как они сами считают, приводит к развитию хронического стресса. А это, кстати, приводит к довольно неприятным последствиям. Давайте вместе разберемся, что делать, как быстро избавиться от стресса. Ведь существует немало самых простых и эффективных способов.
Читайте далее...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Старая сказка на новый лад
(2)
lidvanna
,
05.11.2018
-
Маринованные кабачки на зиму "Болгария"
(2)
lidvanna
,
03.08.2018
-
Как уложить ковровую плитку, рекомендации
(2)
lidvanna
,
25.07.2018
-
Для здоровья суставов - рецепты народной медицины
(2)
lidvanna
,
21.05.2018
-
СЕЗОН ОДУВАНЧИКА ОТКРЫТ!
(2)
lidvanna
,
07.05.2018
-
Минутка доброты способна изменить жизнь
(1)
lidvanna
,
25.04.2018
-
Учимся рисовать схемы для бисероплетения в word. Урок №1
(3)
lidvanna
,
20.03.2018
-
Неприятный запах изо рта: что делать
(1)
lidvanna
,
28.02.2018
-
Новая функция ВКонтакте – редактор статей
(2)
lidvanna
,
31.01.2018
-
Олег Верещагин "Клятва разведчика"
(1)
lidvanna
,
31.01.2018
-
ПК обучение с нуля.
(2)
lidvanna
,
22.09.2017
-
Клумбы из подручных вещей
(2)
lidvanna
,
09.05.2017
-
Одуванчик — знакомый незнакомец, польза для красоты и здоровья
(2)
lidvanna
,
03.05.2017
-
Семья Роготовских из Копейска, воспитывающая 11 приемных детей
(1)
annapozdeeva
,
09.03.2017
-
Детоксикация организма
(1)
lidvanna
,
27.02.2017
20240424133253