Большинство людей говорит, что начнет заниматься спортом завтра. Или с нового года, но не начинает. Всегда есть то, что мешает это сделать. То праздники, то дети то муж/жена. То дела. Что реально нам мешает заняться спортом и вести здоровый образ жизни? Что нас убеждает им заниматься? Почему многие, зная, что курить вредно, пить вредно, продолжают курить пить?
Главное что нам мешает, это 3 фактора.
1) Фактор окружающей среды
Т.е. как соответствует нашим ожиданиям о том, какой должна быть идеальная среда для спорта. Что она должна иметь. Как часто нам попадаются раздражающе факторы.
2)Фактор социально среды
Т.е. как наши родители относились к спорту и здоровому образу жизни вообще. Как сейчас относятся окружающие. Ведь другой пример заразителен, но и хороший заразителен.
3) Личностный фактор. Насколько мы можем взять себя в руки, избавиться от этих факторов и преодолеть любые помехи.
Подробнее http://psihologiyaiya.ru/chto-meshaet-byt-zdorovym-i-zanimatsja-sportom/
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Стильная муха-цокотуха чай разносит гостям
(1)
A&G TM (c)
,
15.02.2022
-
Полад Бюльбюль-оглы – азербайджанский соловей
(2)
В.Татьяна
,
07.02.2022
-
Дед пытается разбить яйцо топором
(2)
ElenaTe
,
02.02.2022
-
Такого Высоцкого вы знаете ?
(1)
Ольга Денисова
,
26.01.2022
-
Художники – передвижники . Василий Максимов
(2)
В.Татьяна
,
21.01.2022
20240424042749