Часто именно скука сопровождает депрессию и постоянное внутреннее напряжение. Медитация при этом просто и незамысловато предлагает руководствоваться словами-ориентирами: «хочу, не хочу, и нравится, не нравится». Нравится ли мне то, что и как я делаю? Что я хочу и чего не хочу? Трудно не согласиться с тем, что именно с таких вопросов и следует начинать разборки со своей скукой. Существует прямая связь скуки с одиночеством. Да! Человек в скуке чувствует себя оторванным от жизни и людей. Хотя и общаться с кем попало и не выход. Often it is boredom that accompanies depression and constant internal tension. Meditation at the same time simply and uncomplicatedly suggests to be guided by the words-guidelines: "I want, I don't want, and I like, I don't like." Do I like what I do and how I do it? What do I want and what don't I want? It is difficult not to agree that it is with such questions that one should start dealing with one's boredom. There is a direct connection between boredom and loneliness. Yes! A person in boredom feels disconnected from life and people. Although communicating with just anyone is not an option.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: