Лечебник - письма здоровья. Главная тема номера посвящена зимнему травматизму, причина которого - гололед. Учитесь правильно падать и помните: даже при минимальных повреждениях необходима консультация специалиста. Зимой, как никогда, важен крепкий иммунитет. Но бывает, что нам надоедает мерзнуть и просыпаться в потемках. Хочется уже больше солнца... Все это порой выливается в неоправданную раздражительность, агрессию. Как помочь себе в такой ситуации, рассказывает психолог. Помните и о том, что ни одна методика не эффективна без правильного питания. Каким оно должно быть, чтобы иммунная система работала без сбоев, читайте в постоянной рубрике «Советует диетолог».
Название: Лечебник. Письма здоровья
Издательство: Вкусный мир
Год издания: 2017
Номер издания: №2
Жанр: здоровье
Качество: хорошее
Вид издания: журнал
Язык: русский
Страниц: 67
Формат: pdf
Размер: 50 Мб
Скачать файл >>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Designer Knitting - Spring/Summer, 2018
(1)
tim2812
,
07.07.2018
-
Lady boutique №6 2018
(1)
2021
,
10.06.2018
-
Felt №19 2018
(1)
2021
,
09.06.2018
-
Носки с узорами
(1)
Zoey
,
09.01.2018
-
Вязаная сумочка
(1)
Zoey
,
09.01.2018
20240425041352