Открытая группа
4115 участников
Администратор S_mudraya
Модератор Sabster

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
ELCapitan пишет:

Что такое диета 16/8, и как похудеть с её помощью?

Диета 16/8 - это свежее веяние в вопросах снижения веса. Как работает это новшество? От человека требуется соблюдать особый график питания. Каждый день на протяжении 16 часов придерживаться голодания (но кое-какие продукты и напитки употреблять можно), тогда как в оставшиеся 8 часов можно питаться как обычно.

Эта методика получила широкую известность и популярность. Для многих людей она стала тем самым инструментов, которого им не хватало, чтобы избавиться от лишнего веса. Отзывы и рекомендации к диете вы найдете в продолжении статьи.

Продолжить чтение ⇾

Это интересно
0

ELCapitan 25.11.2020
Пожаловаться Просмотров: 22  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо