Ягоды клубники очень вкусные и полезные – это бесспорно. Но как влияет клубника на артериальное давление человека, понижает она его или повышает? Из статьи узнаете, как, сколько и какой клубники можно кушать при гипертонии, кому эти ягоды противопоказаны.
Гипотензивный эффект клубники обеспечивается содержанием в ягодах калия, магния, аскорбиновой и фолиевой кислот, витаминов группы В (В1 – В6) и витамина Н, а также пищевых волокон. Содержание этих веществ способствует снижению уровня холестерина, очищению и расширению просвета кровеносных сосудов, а это предотвращает перепады давления, инфаркт, инсульт. Но важно понимать, что клубника мягко понижает давление и не может заменить лекарственные препараты назначенные врачом. Читать статью полностью
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Коронавирус: новое число погибших приближается к 500
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
Как научиться соблазнять голосом
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
Как избавиться от пищевой зависимости
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
Боль в правом боку: характеристика и причины
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
20240425185457