Открытая группа
19397 участников
Администратор irenВ
Администратор Berny
Модератор kvn56

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20230203172202

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
baboch810 пишет:

10 упражнений, которые стоит выполнять каждый день, чтобы терять по килограмму в неделю

Когда по утрам не хватает времени, а прийти в себя просто необходимо, помогут специально отобранные упражнения. Этот комплекс даже называют волшебным — он включает в себя асаны йоги, упражнения гимнастики цигун и не только пробуждает организм, но и оздоравливает его.

Перед началом упражнений нужно проветрить помещение, сделать небольшую гимнастику для разогрева, а дальше только следовать инструкциям.

Читать статью.

 

10 упражнений, которые стоит выполнять каждый день, чтобы терять по килограмму в неделю

Это интересно
0

baboch810 22.07.2021
Пожаловаться Просмотров: 1111  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены