пишет:
Общепринятый факт, что употребление сахара в больших количествах не сулит ничего хорошего. Можно набрать лишние килограммы, заработать диабет, не говоря уже о кариесе.
Когда глюкоза не в избытке, она является источником энергии, но если хоть немного превысить норму, то можно получить обратный эффект.
Сахар оказывает влияние на гормон сна, что может привести к бессоннице. Проблема еще в том, что со временем чувствительность вкусовых рецепторов падает, и человек ест все больше и больше сладкого.
Также избыток глюкозы может вызвать проблемы с кишечником, что в свою очередь понижает иммунитет человека. Нередко у любителей сладостей проблемная кожа.
Относитесь бережно к своему здоровью и следите за тем, что едите.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Боярышник — польза и вред для организма
(1)
wep
,
07.12.2017
-
В чем разница: шеллак и гель лак
(1)
AnnaKlan
,
03.11.2016
-
Очищение крови
(1)
Ади
,
02.03.2016
-
Домашний уют – 7 секретов оформления интерьера
(1)
Людмила
,
12.05.2014
-
Блюда для фуршета
(1)
nikson
,
03.05.2014
20240423083046