Открытая группа
1504 участника
Администратор Puhi
Модератор Fia
Модератор Lara
Модератор domosedka
Модератор Alyoshka
Модератор Каралина
Модератор Annin
Модератор alisa308
Модератор Artemida330
Модератор Aqvamarin
Модератор Angelo4ek777
Модератор Nattka

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

3 вкусных рецепта диетических десертов

 Желание сбросить лишние килограммы – не повод полностью отказываться от вкусненького. Например, есть отличные диетические десерты, которые вас порадуют и не навредят вашей стройности. Конечно, если соблюдать меру.

К тому же, они достаточно просты в приготовлении. Убедитесь сами.

Рецепт №1. Яблочный десерт в микроволновке

Вам понадобится:

• 1 среднее сладкое яблоко
• 10 г грецких орехов
• 10 г изюма
• Щепотка корицы

Приготовление

Яблоко помойте, очистите от кожуры, достаньте сердцевину и косточки, затем порежьте небольшими кубиками.

Измельчите в блендере изюм и орехи.

Смешайте ингредиенты и посыпьте корицей. Переложите в чашку и отправьте в микроволновую печь на 1 минуту.

Этот десертик важно красиво подать, придав ему форму. Сделать это можно с помощью формочек для кексов или печенья...ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ...

Это интересно
0

11.08.2019
Пожаловаться Просмотров: 18  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо