нас перемешалось и производители делают рекламу, которая очень навязчива. Мы едим все подряд и мясо и рыбу, на самом деле нам не нужно столько белка.
Ведь чем больше мы едим лишнего, тем быстрее зашлаковывается наш организм. Но сегодня речь пойдет о пользе и вреде яиц. Конечно, любой продукт, который подвергается любой термической обработки, менее полезны, чем в натуральном виде. Однако, есть яйца в сыром виде вызывает определенную опасность. Допустим мы принимаем яйца сырыми, то каждое из них может усваиваться по разному. Одни компоненты лучше усваиваются, другие хуже.
Однако хорошо, если ваши курочки живут в деревне или на даче, то вероятность заболеть инфекционным заболеванием снижается. А вообще сегодня очень редко встретишь человека, который ест сырые яйца, раньше это считалось нормой и не боялись заболеть. К тому же надо понимать, что норма употребления белка в яйцах у каждого своя.
Ведь все мы имеем разную весовую категорию и поэтому и потребность у всех разная. Есть много противоречивых мнений о том, насколько яйца вообще полезны и в каком виде их лучше употреблять. Об этом и многом другом читайте в полной версии статьи здесь...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как два индюка цыплят покупали
(1)
teka-45
,
02.09.2021
-
Охотник на тараканов
(1)
teka-45
,
02.09.2021
-
Загадочный вкус
(1)
teka-45
,
07.08.2021
-
Как отучить собаку лаять без причины
(1)
Ольга A.
,
13.01.2020
-
Как сварить свеклу для салата за 15-20 минут
(1)
HUNTER
,
11.12.2019
20240425064856