Открытая группа
8365 участников
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Ходьба на ягодицах польза для всего организма

Все женщины стремятся иметь стройную фигуру. Однако достигнуть желаемого не всегда удается. Причин этому много, и не все они зависят непосредственно от человека. Напряженный образ жизни, сидячая работа, нездоровая экология (воздух, вода, продукты) – все это не способствует здоровью. Наиболее уязвимой является тазовая часть, в которой находятся важные органы, определяющие нормальную деятельность организма. Чтобы внутренние органы хорошо функционировали, необходимо поддерживать мышцы в тонусе. Ходьба на ягодицах — польза для ягодичных и крестцовых мышц, она не требует много времени и усилий.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ.

 

ходьба на ягодицах польза для похудения

Это интересно
0

22.01.2022 , обновлено  22.01.2022
Пожаловаться Просмотров: 95  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены