БЛОГ О ЗДОРОВЬЕ пишет:
Почему вы набираете по два-три лишних килограмма в год?
Скорее всего, потому что чуть-чуть переедаете каждый день. Нет ничего страшного в том, чтобы перекусить между основными приемами пищи. Проблемы возникают, если глушить голод неправильными продуктами регулярно. Часто легкий перекус калорийнее полноценного обеда, но беден питательными веществами. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: