Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
125 участников

Описание группы

Заходя на наш ресурс, вы всегда будете в курсе как правильно сбросить лишний вес, как выполнять правильно упражнения, чтобы не навредить своему организму, ведь правильная техника — это залог успеха и возможность избежать травм. Рецепты и рекомендации по правильному питанию помогут вам избавиться от лишних килограммов жира и набрать, если нужно, сухую мышечную массу, что очень полезно современному человеку.

Read more: http://konstantinsmirnov.ru/o-saite/#ixzz2f9S5Oqz4


Все подрубрики

Темы автора Алиночка-малиночка

Что лучше: увеличивать рабочий вес или количество повторений

На групповых занятиях по фитнесу обычно используют небольшой вес и большое количество повторений