Здравствуйте!
Вот и прошла холодная зима и мы встречаем с вами долгожданную весну и лето.
Совсем скоро для многих начнется упорная работа, так как вместе с весной наступает и начало дачного сезона.
А знаете ли вы, что именно само начало дачного сезона является самым опасным периодом для дачников.
Не секрет, что в зимнее время многие ведут пассивный образ жизни и мало кто выполняет тяжелые физические нагрузки или просто ведет стабильную физическую активность.
Именно в этом и заложена вся опасность. Представьте себе, что после зимней пассивности, вы начинаете резко беспрерывную физическую активность. Берете в руки лопату, грабли, мотыгу и т.д
После такой «резкости» появляется огромная вероятность получить травмы, ущемления, растяжения и долгое время восстанавливаться. Думаю, что это многим знакомо.
Поэтому и хочу предложить вам прочитать одну очень полезную книгу под названием «Как подготовиться и провести дачный сезон без вреда для позвоночника и суставов?»
Книгу написала дипломированный врач ЛФК, а также фитнес – тренер международного класса, Александра Бонина.
Более того, эту книгу она дарит вам абсолютно бесплатно!
Александра Бонина – автор уникальных методик по оздоровлению спины, позвоночника, мышц и суставов. Поэтому, советую вам обязательно ознакомиться с ее книгой, если вы заядлый садовод и огородник!
Александра подскажет вам, как правильно и грамотно подготовить свой организм к ежедневным физическим нагрузкам во время дачного сезона, а также как избежать негативного воздействия таких нагрузок на ваш организм.
Перейдите по данной ссылке и заберите свою книгу абсолютно бесплатно!
Начинайте готовиться к трудовым дачным будням уже сейчас, и тогда вы сами увидите, как сможете легко и безболезненно заниматься своим любимым делом весной и летом.
Желаю вам здоровья!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Смотри видео про инвестиции.
(1)
topmember
,
17.09.2020
-
Как создать Landing page
(1)
filimon
,
11.04.2019
-
Малый бизнес в домашних условиях: выгодные бизнес идеи
(11)
Julaa
,
13.05.2016
-
Бизнес план интернет магазина: документы, расходы, идеи бизнеса
(6)
alecs175
,
17.11.2015
-
Какой лучше бизнес открыть
(4)
Надежда Бузова
,
15.07.2015
20240423110001