4 рецепта смузи для похудения на завтрак

Начать день с полезного, вкусного, диетического смузи – отличное решение для женщин, желающих похудеть. Предлагаю 4 рецепта смузи для похудения на завтрак.

Рецепт№1. Банан + яблоко + шпинат

Ингредиенты:

• 1 зеленое яблоко,
• 1 банан,
• 100 г шпината,
• 200 мл родниковой или фильтрованной воды.

Шпинат моем, нарезаем кусочками, перекладываем в высокую чашу блендера, заливаем водой. Моем и очищаем яблоко, нарезаем кубиками. Банан очищаем, нарезаем кружочками. Все отправляем к шпинату. Измельчаем и взбиваем ингредиенты в блендере до однородности.

Наслаждаемся свежеприготовленным утренним смузи...ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ...

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: 4 рецепта смузи для похудения на завтрак Начать день с полезного, вкусного, диетического смузи – отличное решение для женщин, желающих похудеть Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/sovetchitsa/15847508/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> 4 рецепта смузи для похудения на завтрак </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Начать день с полезного, вкусного, диетического смузи – отличное решение для женщин, желающих похудеть </div> </div> 4 рецепта смузи для похудения на завтрак <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/sovetchitsa/15847508/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">4 рецепта смузи для похудения на завтрак</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Начать день с полезного, вкусного, диетического смузи – отличное решение для женщин, желающих похудеть </div> </div>

Viktoria InLady

26.12.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 123

Комментарии ⁰

Советчица 19858

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

4 рецепта смузи для похудения на завтрак

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1944 участника