←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как заставить мозг работать

Лето закончилось, и ленивые мозги студентов должны работать в полную силу. Если бы была таблетка против лени и быстро, легко усваивались уроки, но, очевидно, мы должны довериться проверенным временем методам.

Мозг работает лучше, когда ему доставляют, полезные для его деятельности, продукты питания. Он всего лишь 2–3% от веса тела, но усваивает 25% энергии тела за свою работу, поэтому питание является чрезвычайно важным. Не получая правильного питания, человек становится ленивым и вялым. Особенно полезными, для нормального функционирования нервных процессов, являются жирные кислоты омега. Они содержатся в рыбе, оливковом масле, сырых орехах, особенно в грецких, авокадо. Читать далее

Это интересно
0

20.09.2016
Пожаловаться Просмотров: 125  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо