Открытая группа
1515 участников
Администратор juliaT

Описание группы

Современные методы лечения заболеваний. Врачи. Клиники.

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Zaряжай

Ваше утро тоже начинается с зарядки?

А знаете ли вы, что, когда вы открываете глаза по утрам, это совсем не означает, что вы проснулись

Утренняя зарядка без вредных упражнений

Это только на первый взгляд кажется, что привычная утренняя гимнастика, известная нам со школы, или популярные упражнения из комплексов йога-фитнес абсолютно полезны и полностью безобидны

Как избежать травм при утренней зарядке

В книге Александры Бониной «7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» речь идет о том, как заниматься спортом и не навредить своему здоровью


Подрубрики