«Создаем комфортный дом»: темыhttps://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/«Создаем комфортный дом»: темыruThu, 12 Jun 2025 12:36:02 +0300 LED-лента: ошибки, которых легко избежать https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19151954 Полезные советы для тех, кто выбирает LED-ленту впервые https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19151954 Mon, 2 Jun 2025 10:03:25 +0300 Комнатное растение Стрелитиция (Strelitzia) https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19114217 Растение, названное в честь жены английского короля Георга III Шарлотты, урожденной Макленбург-Стрелитц, привлекает внимание благодаря крупному цветку необычной формы https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19114217 Sun, 13 Apr 2025 23:23:17 +0300 Как превратить обычные овощи в шедевры кулинарии https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19115471 Ваши овощные блюда получаются скучными и однообразными? Устали тратить время на готовку и разочаровываться в результатах своих кулинарных попыток https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19115471 Mon, 14 Apr 2025 15:52:38 +0300 Как приготовить шоколад без сахара и вредных добавок https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19117164 Магазинный шоколад в большинстве случаем содержит трансжиры, аллергены и чрезмерное количество сахара, в результате чего страдает весь организм https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19117164 Wed, 16 Apr 2025 19:12:42 +0300 Натуральные десерты для энергии и укрепления иммунитета https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19117790 Все больше людей выбирают десерты, которые сохраняют все полезные свойства натуральных продуктов, таких как фрукты, ягоды и орехи https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19117790 Sat, 19 Apr 2025 01:39:24 +0300 5 техник массажа лица для упругой кожи и чётких скул https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19123608 Почему кожа на лице начинает стареть? Лицевые мышцы прикреплены к костям черепа, и со временем их тонус может изменяться https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19123608 Thu, 24 Apr 2025 19:59:29 +0300 Оздоровительная гимнастика цигун для суставов и позвоночника https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19125242 Если вас беспокоят боли в пояснице, коленях, шее, межпозвонковая грыжа, вальгусная деформация стоп, боли между лопатками, коксартроз, артрит или артроз, мы предлагаем вам решение https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19125242 Sun, 27 Apr 2025 05:14:29 +0300 Творческий отдых после работы: осваиваем плетение из бумажной лозы https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19127634 Как снять напряжение после рабочего дня, избавиться от повседневной рутины и добавить в свою жизнь ярких эмоций? Отличным решением станет увлекательное хобби https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19127634 Tue, 29 Apr 2025 07:46:34 +0300 Нутрициология: питание, которое укрепляет иммунитет и сохраняет молодость https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19131559 Нутрициология будущего — это перспективное направление в области питания, которое способно не только предотвращать заболевания, но и эффективно лечить их, включая хронические https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19131559 Sat, 3 May 2025 15:02:38 +0300 10 Пасхальных Идей + Мастер-Классы https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19113306 Узнайте, как украсить пасхальные яйца 10 разными способами — от классики до креатива! Простые и эффектные идеи с пошаговыми инструкциями https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19113306 Fri, 11 Apr 2025 15:57:41 +0300 Готовим сыр дома: 12 вкуснейших рецептов https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19110001 Зачем учиться готовить сыр дома? Это не только вкусно, но и сытно https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19110001 Thu, 10 Apr 2025 06:31:27 +0300 Жемчуг сквозь века: тайны, легенды и правда https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19109878 Жемчуг – один из самых древних и загадочных даров природы https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19109878 Wed, 9 Apr 2025 11:39:17 +0300 Комнатное растение Анизодонтея (Anisodontea) https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19061973 Вечнозеленое некрупное неприхотливое растение, похожее на небольшой гибискус или абутилон, иначе называют "принцессой Африки" или комнатной мальвой https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19061973 Mon, 17 Feb 2025 22:14:32 +0300 Растяжка для снятия усталости и улучшения осанки https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19072491 Растяжка приносит много пользы для здоровья, так как помогает расслабить мышцы, снять усталость и уменьшить стресс https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19072491 Fri, 28 Feb 2025 04:48:09 +0300 Дыхательная гимнастика для расслабления и укрепления иммунитета https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19072898 Часто сталкиваетесь со стрессом на работе и дома? Ищете способы расслабиться и снять напряжение https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19072898 Sat, 1 Mar 2025 08:24:11 +0300 Секреты китайской медицины для здоровой спины, суставов и сердца https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19076487 Вы испытываете дискомфорт в спине и суставах? Страдаете от высокого давления, учащённого сердцебиения и других проблем с сердечно-сосудистой системой https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19076487 Mon, 3 Mar 2025 08:08:58 +0300 Как снять напряжение с шеи и плеч: упражнения и самомассаж https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19080080 Если ваша работа связана с долгим сидением или постоянной работой за компьютером, вероятно, вы замечали дискомфорт в области шеи и плеч https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19080080 Thu, 6 Mar 2025 14:24:48 +0300 Защитите свою спину: лечебная физкультура для каждого https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19086696 Если вы испытываете боль и напряжение в пояснице после длительного сидения, стояния или ходьбы, ощущаете скованность и дискомфорт при выполнении повседневных дел, или ваша спина часто "схватывает" после наклонов и физической нагрузки, а также замечаете утреннее напряжение в пояснице после сна или ухудшение состояния при смене погоды, вам стоит обратить внимание на лечебную физкультуру https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19086696 Fri, 14 Mar 2025 10:34:11 +0300 Упражнения для глаз: снятие усталости, укрепление мышц и улучшение остроты зрения https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19090523 Специальные упражнения для улучшения зрения способствуют снятию напряжения, восстановлению кровообращения в глазах и укреплению мышц https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19090523 Wed, 19 Mar 2025 17:01:04 +0300 Массаж для укрепления здоровья и снятия усталости https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19098282 Массаж — это ваш надежный помощник на пути к здоровью https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19098282 Sat, 29 Mar 2025 04:04:56 +0300 Как превратить листья и цветы в медные и серебряные шедевры https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19103855 Ищете интересное хобби? Попробуйте гальванопластику https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19103855 Thu, 3 Apr 2025 14:53:31 +0300 Хлеб, богатый витаминами и микроэлементами: как готовить правильно https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19105951 Хлеб, приготовленный на дрожжах, может быть полезным, если соблюдать правильную технологию и дать муке время для ферментации https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19105951 Sun, 6 Apr 2025 06:35:28 +0300 Как наслаждаться сладким, не набирая лишний вес: 10 секретов https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19109008 Вы обожаете сладости, но не хотите от них отказываться? Заботитесь о своем здоровье? Хотите наслаждаться вкусными десертами, не набирая лишний вес? Желаете сбросить лишние килограммы, но не готовы отказаться от сладкого? Тогда вам стоит научиться готовить низкокалорийные десерты в домашних условиях из простых и доступных ингредиентов https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19109008 Mon, 7 Apr 2025 13:23:27 +0300 Цветы, которые не вянут! https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19055952 Сохраните цветы в первозданной красоте, превратив их в уникальный декор или памятный подарок ко Дню всех влюбленных! Сделайте подарок, который никогда не завянет https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19055952 Thu, 13 Feb 2025 11:27:54 +0300 Как победить агрессию собаки к сородичам и не только https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19037532 Ваш питомец постоянно тянется к другим собакам на улице, а иногда даже рычит или проявляет агрессию? Не переживайте, с этим можно разобраться, даже если вам сложно самостоятельно научить его спокойному поведению https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19037532 Fri, 31 Jan 2025 15:22:20 +0300 Дом по фэншуй: создайте уют и достаток https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19046622 Фэншуй — это учение о том, как энергии пространства, будь то дома, квартиры или офисы, взаимодействуют с нами, а также о влиянии окружающего ландшафта https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19046622 Thu, 6 Feb 2025 09:21:47 +0300 Многолетний садовый цветок Ширококолокольчик (Platycodon) https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19048429 Семейство https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19048429 Thu, 6 Feb 2025 16:12:38 +0300 Почему диеты не работают: организм против вашей стройности https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19054140 Когда мы решаем сбросить вес и ограничиваем себя в питании, наш организм воспринимает это как угрозу и начинает испытывать стресс https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19054140 Tue, 11 Feb 2025 17:47:44 +0300 Химия на кухне: что делают эмульгаторы? https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19036041 Знаете ли вы, зачем добавляют эмульгаторы в продукты? Что они делают в мороженом, тортах, шоколаде, майонезе или соусах? Простое объяснение их работы и краткий обзор основных видов https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19036041 Thu, 30 Jan 2025 12:12:06 +0300 Гальванические украшения своими руками из цветков, листьев и т. д. https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19013100 Ищете интересное хобби? Попробуйте заняться гальванопластикой! Этот метод позволяет превращать настоящие листья и цветы в оригинальные металлические украшения https://subscribe.ru/group/sozdaem-komfortnyij-dom/19013100 Sat, 18 Jan 2025 04:06:15 +0300