Открытая группа
267 участников
Администратор Kocsten

Последние откомментированные темы:

20211204075114

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

9 полезных свойств скандинавской ходьбы при остеохондрозе

Во многих информационных источниках встречается информация о том, что при остеохондрозе запрещена быстрая ходьба. Так ли это на самом деле?

 

Существуют разные техники, среди которых выделяется скандинавская ходьба. В России люди о ней услышали в начале 90-х годов, и с тех пор ее популярность продолжает расти.

 

Если раньше человек с палками на улице вызывал у прохожих неподдельное удивление, то теперь такой «ходок» - обычное явление в больших городах.

 

Этот вид спорта очень полезен при шейном и поясничном остеохондрозе, при дегенеративных изменениях позвонков грудного отдела.

 

Читайте продолжение про данную техника передвижения и ее пользе!

Это интересно
0

28.12.2018
Пожаловаться Просмотров: 48  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо