Открытая группа
3 участника
Администратор Softter

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

ПРАВДА о холодном душе для роста мышц (7 научных исследований)

ПРАВДА о холодном душе для роста мышц (7 научных исследований)
С годами популярность холодного душа растет, в основном из-за внешних воздействий, таких как профессиональные спортсмены, использующие ледяные ванны для восстановления после интенсивных тренировок. Не только это, но и то, что в основных кругах велнеса и фитнеса было много шумихи, утверждающей, что простое ежедневное принятие холодного душа может значительно улучшить вашу жизнь.
Например, некоторые эксперты утверждают, что холодный душ повышает уровень тестостерона, улучшает вашу иммунную систему, уменьшает депрессию и беспокойство, улучшает кровообращение, повышает бдительность и уменьшает воспаление.
С подобными заявлениями, распространяющимися по Интернету, становится очень заманчиво начать день с холодного душа.
Но вопрос… полное видео на zakruti.com

 

Больше видео о создании красивого тела смотрите на канале: Muscle Monsters (2022-06-12)

 

Это интересно
0

12.06.2022
Пожаловаться Просмотров: 16  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены