Термин "суперпродукт" часто используется. И хотя это может быть слишком распространенным модным словом, несколько продуктов действительно заслуживают этого ярлыка. Например, один из продуктов, который действительно заслуживает того, чтобы его называли суперпродуктом, - это яйца.
К сожалению, яйца уже довольно давно демонизируются. На самом деле, многие эксперты по-прежнему утверждают, что регулярное употребление яиц может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Но благодаря современной науке мы теперь знаем, что многие из этих негативных утверждений неверны и что яйца обладают широким спектром преимуществ для наращивания мышечной массы, способствуют потере жира и улучшают общее состояние здоровья.
В этом видео рассказывается о семи причинах, по которым яйца не только безопасны в употреблении, но и могут быть лучшим источником мышечной массы.… полное видео на zakruti.com
Больше видео о создании красивого тела смотрите на канале: Muscle Monsters (2022-06-22)
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены