Премодерируемое участие
727 участников
Администратор Мел

Описание группы

Для всех, кто желает избавиться от лишних килограммов, обмен собственным опытом, помощь, консультации бесплатно. Что вы знаете о диетах?


Все подрубрики

Авторская программа Лисси Муссы. Позитивное похудение

Если вы уже порядком устали от строгих постоянных диет, ограничивающих вас во всем, но при этом лишние кило, от которых вы убегаете с трудом, догоняют вас снова, прихватив пару-тройку друзей – килограмм, тогда диета Лисси Муссы
Комментировать  3455 просмотров vote 0

Как похудеть правильно. Похудеть правильно и навсегда

Похудеть навсегда – это мечта, наверное, любой женщины
Комментировать  8659 просмотров vote 0

«Сделанная» грудь. Или как испортить внешность за деньги. Топ-10

Поговорка о том, что красота требует жертв, уже давно стала девизом многих пластических хирургов и их клиенток, особенно тех, чьи прелести мы наблюдаем практически ежедневно на страницах журналов и экранах ТВ
Комментировать  2558 просмотров vote 0

Диета Маргариты Королёвой - худей вместе с Королевой. Результат минус 9-25кг за 9 дней

Диета, разработанная известным диетологом Маргаритой Королевой, - на сегодняшний день является одной из самых популярных и востребованных среди российского высшего общества
Комментировать  3222 просмотра vote 0

Можно ли похудеть и оздоровиться на кефире. Полезные свойства кефира

Если бы мы среди населения провели опрос по поводу
Комментировать  1475 просмотров vote 0

Хочу стройные, красивые руки! Специальные упражнения для изящных красивых рук

Зачем женщине заниматься фитнесом? Чтобы всегда быть в отличной форме и хорошо выглядеть
Комментировать  2527 просмотров vote 0

Легкий способ сбросить вес: диета Светофор

Диета с необычным названием Светофор в последнее время приобретает все больше поклонников
Комментировать  1223 просмотра vote 0

Как и в каких блюдах использовать специи

Специи делают нашу пищу разнообразной, придают ей особый, неповторимый вкус
Комментировать  1211 просмотров vote 0

Будь стройной! Специальный комплекс упражнений для утренней зарядки и ты в форме.

Сегодня мы вам расскажем и покажем (фото), как с помощью специального комплекса упражнений, можно привести себя в форму, в кротчайшие сроки
Комментировать  2263 просмотра vote 0

Скажи «нет» изнурительным голодовкам! Худей по-американски! Американская диета

Американская диета – одна из известнейших диет в мире
Комментировать  1009 просмотров vote 0

Диеты похудения частей тела - Похудение частями

Тема сегодняшнего дня – это диета для частей тела
Комментировать  1452 просмотра vote 0

Все рецепты в одном месте! Как восстановить форму груди после родов, кормления

Сегодня я хотела с вами поговорить совсем о другом, но обнаружив утром личное сообщение от Ирины с просьбой поделиться советами о том, как восстановить упругость груди после родов и кормления
Комментировать  2914 просмотров vote 0

Худей модно на звездной диете на детском питании

Такой рацион питания популярен среди многих знаменитостей
Комментировать  926 просмотров vote 0

Выдохни лишний вес! Дыши и худей!

Знаете ли вы что такое бодифлекс? Это дыхательная гимнастика, разработанная Грир Чайлдерс

Комментировать  2542 просмотра vote 0

Минус 15 килограмм за один месяц. Реально!

Итак, вы долго шли к этому непростому решению, и теперь вы твердо решили
Комментировать  1197 просмотров vote 0

Такие разные диеты – как худеют люди со всего мира

Хотя мы и живем в разных странах, разговариваем на разных языках, традиции и обычаи у нас тоже разные, но все-таки между нами есть и что-то общее – все мы ищем принца на белом коне, ходим на свидания, сплетничаем с подругами и все мы, женщины хотим хорошо выглядеть

Комментировать  1298 просмотров vote 0

Комплекс упражнений для снятия боли в животе во время критических дней

Женщина, которую не беспокоят ни неприятные ощущения, ни боли во время менструации, встречается довольно таки редко, а тем, кто и встречается можно только позавидовать

Народные средства: как избавиться от целлюлита в домашних условиях

В борьбе с целлюлитом главное – это комплексный поход
Комментировать  1040 просмотров vote 0

Избавься от лишнего веса навсегда! Сломай стену убеждений!

Если вы уже устали от бесполезных попыток похудеть, сбросить лишний вес, то обязательно задержитесь на этой, очень важной, теме

10 способов сжечь 100 калорий всего за 15 минут

Вы слишком заняты, чтобы заниматься гимнастикой? А как насчет того, чтобы воспользоваться ее полезными плодами? Подумайте хорошенько

Стройная фигура с Хула-хупом

Обруч хула-хуп в России стал необычайно популярен
Комментировать  1377 просмотров vote 0

Дыши и худей! Дыхательная гимнастика «цзяньфэй»

«Цзяньфэй» в переводе на русский язык означает «сбросить жир»

Комментировать  1057 просмотров vote 0

Пьяная диета Шрота

Диета по Шроту вам поможет не только скинуть лишние килограммы, но и организм очистить
Комментировать  1947 просмотров vote 0

Модные тенденции осени-зимы. Стильный маникюр

Образ модницы не может быть гармоничным без правильного модного маникюра
Комментировать  2320 просмотров vote 0

34 эффективных упражнения для бедер и ягодиц

Чтобы быть обладательницей красивой попки, недостаточно сидеть на диете, нужно еще усердно тренировать ягодичные и бедерные мышцы
Комментировать  1130 просмотров vote 0

Сбросить вес. 7 вопросов, который задают худеющие люди

Это только на первый взгляд, кажется, что похудеть легко
Комментировать  1657 просмотров vote 0

Тонкая талия за кратчайшие сроки

Мы женщины всегда стремимся к идеалу
Комментировать  1419 просмотров vote 0

Как высчитать свой идеальный вес? 3 метода расчета

Для начала хотелось бы определиться, что под «идеальным весом» сегодня понимают совсем не тот вес, который имеют модели, а тот, в котором женщина себя чувствует комфортно
Комментировать  2324 просмотра vote 0

Йогуртовая диета диетолога Зейки – вкусное похудение!

Во всем мире существует сотни, а то не миллионы, разнообразных диет, а объединяет их лишь одно – как можно больше и как можно быстрей похудеть
Комментировать  1138 просмотров vote 0