Часто, когда у женщин прибавляется вес — первым делом начинает выпирать живот. И смотрится это ужасно. Поначалу живот совсем чуть-чуть выпирает, но потом кожа на нем становится дряблой, пузо обвисает и смотрится это все очень некрасиво.
С таким животом на себя в зеркало противно смотреть — не говоря о том, чтобы перед кем-нибудь раздеться.
Если у Вас есть лишний вес и Вас беспокоит обвисший живот, то Вам понравятся упражнения, которые приготовила Елена Шведова — специалист в области альтернативной медицины, мануальный терапевт. Елена на протяжении многих лет занимается различными видами спорта: от тяжелой атлетики до латино-американских танцев. И ее техники спортивные так же всегда очень эффективны и “бьют” точно в цель.
Переходите по ссылке и скачивайте комплекс упражнений для подтяжки живота.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Бизнес для пожилых людей
(1)
zelshag
,
14.02.2022
-
Как приготовить самсу в тандыре - пошаговая инструкция
(1)
фил
,
03.01.2022
-
Как стать миллионером с нуля?
(1)
ZEUS
,
20.12.2021
-
Как найти любимое занятие в жизни и реализовать себя в карьере?
(1)
Алексанждр
,
17.10.2021
-
Застенчивость: как избавиться и научиться знакомиться с людьми
(1)
Алексанждр
,
04.10.2021
20240419224330