Многие, особенно дети, обожают мороженое Сейчас такое изобилие различных видов, шоколадное в шоколаде, пломбир, с орехами, изюмом, вафлями, воздушным рисом, карамелью… только выбирай Но далеко не каждому стоит кушать мороженое, вред и польза которого известна не всем Вот об этом и поговорим.
Сначала о пользе мороженого
В мороженом содержится около 100 полезных веществ, около 20 витаминов и 30 минеральных веществ. Например, L-триптофан способствует выработке гормона счастья (серотонин). Витамин РР, который улучшает память. Кальций в сочетании с калием, магнием и фосфором оказывает благотворное влияние на сосуды, сердечную мышцу и нервную систему.
Поскольку большую часть мороженого составляет молоко, это лакомство является дополнительным источником кальция.
Мороженое содержит важные ферменты, необходимые для нормального обмена веществ.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кофейная диета: эффективно и просто
(1)
Суханова И.
,
14.07.2021
-
Игра в прятки
(1)
NataliyaBureninaTravel
,
04.10.2020
-
Как разместить статью и анонс в группе
(2)
olgabogach25
,
13.02.2019
-
«Я старею, и это неожиданность»
(1)
Валентина С.
,
24.12.2017
-
Что такое круизный членский клуб inCruises®
(1)
SPBinCruises
,
21.12.2017
20240425235306