←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Фрилансеры нередко жалуются на проблемы со спиной. Займитесь пилатесом!

Пилатес - лучший вид спорта для тех, у кого сидячая работа

Ура, уважаемые коллеги и не менее уважаемые заказчики! Мне наконец-то удалось воспользоваться одним из подарков, полученных к празднику – волшебным абонементом в спортзал. Да-да, я отодвинула лень в самый дальний угол, придушила зарождающуюся депрессию и отправилась туда, где делают красивое тело и избавляют от назойливой болячки всех любителей посидеть за компьютером – остеохондрозе.

Друзья, пилатес – это что-то. Рекомендую всем-всем-всем, особенно тем, у кого проблемы с позвоночником – этот комплекс упражнений позволяет прорабатывать (растягивать и приводить в тонус) мышцы всего тела, и что особенно важно, затрагиваются те участки, которые невозможно «достать» на обыкновенной силовой тренировке в спортзале.

Ага, заинтриговала? Хотите узнать подробнее о том, что такое пилатес и кому он пригодится?

Это интересно
0

07.06.2016
Пожаловаться Просмотров: 297  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо