Открытая группа
4209 участников
Администратор Esilija
Модератор Капа_я
Модератор nevsk

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Упражнения для зарядки по утрам

Упражнения для зарядки по утрам

Порой так сложно бывает и психологически, и физически настроиться на рабочий лад в начале нового дня. А ведь есть очень простое решение. Отойти ото сна, сконцентрироваться, мысленно подготовиться к очередным свершениям помогает утренняя зарядка. Она позволяет размять суставы и мышцы, приводя тем самым тело в тонус... Читать далее...

Это интересно
0

19.11.2018
Пожаловаться Просмотров: 75  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо