←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Полезные упражнения для суставов

В детстве мы без отдыха можем бегать, прыгать и лазить где только можно. В юности мы одеваем для красоты высокие каблуки, и уже не по-детски отплясываем на дне рождения очередной подруги. К 35-ти скромно переодеваемся в балетки и вальяжно сидим, ожидая приглашения на танцы, потому что ошибки юности дали о себе знать в самом цветущем возрасте. Печально, но факт: неправильная обувь, малоподвижный образ жизни, отсутствие в рационе витаминных комплексов, травмы, наследственные факторы – все это заставляет задумываться о больных суставах еще в молодости.

Хруст и боль в суставах – это верный признак того, что старость дышит в спину?! Нет, конечно. Хруст без ощущения боли вообще нормальное физиологическое явление у женщин. Вот, если «щелчок» сопровождается неприятными ощущениями, то необходимо обращаться к специалистам. Причин и разновидностей заболеваний суставов множество, мы не будем сейчас останавливаться на них подробно. Лучше расскажем о комплексе полезных упражнений для суставов, который разработан для профилактики недуга.

Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

23.12.2020
Пожаловаться Просмотров: 44  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо