Народной медицине известно много лекарственных растений, обладающих успокоительным свойством. И обратите внимание: они не оказывают угнетающего действия на центральную нервную систему, не вызывают привыкания.
1. Душица обыкновенная. Эта лекарственная трава не только снимает раздражение и избавляет от ощущения тревоги, но и обеспечивает глубокий ночной сон. Поэтому отвар из душицы обыкновенной можно смело употреблять не только при нервозах, но и при бессоннице, связанной с переутомлением. Принцип приготовления отвара: стакан крутого кипятка+2 чайные ложки сухой душицы обыкновенной, настаивается в течение 20 минут. Схема приема: в теплом виде, по 100 мл, за час до еды, не менее 4 раз в сутки.
2. Горец птичий. Эта трава, которая считается безопасной даже для детей и в периоды беременности – успокоительный эффект гарантирован. Принцип приготовления отвара: стакан кипятка + столовая ложка сухого сырья, настаивать 4 часа в термосе. Схема применения: по столовой ложке процеженного отвара/настоя четыре раза в день.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
СИМПАТИЧНЫЕ ПУПСИКИ ИЗ НОСКА
(1)
Марсен
,
30.10.2017
-
Способы народной медицины при заболевании суставов
(1)
Vik09
,
04.01.2013
-
Ячмень: причины и народное лечение
(1)
Vik09
,
02.01.2013
-
Накидка на платье
(1)
Фесенко Наталья
,
05.12.2012
-
Восточный гороскоп на 2013 год для всех знаков
(1)
Efariya
,
01.12.2012
20241003224619