Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
22225 участников
Администратор Сергей Н..


Модератор yurmala17
Модератор АдмиН
Модератор kumargo
Модератор _ Николай _

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20240424164032

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Что добавить в рацион

Вегетарианство и беременность совместимы, но только при условии, что меню станет обогащаться за счет питательных растений. Богаты белком и ценными минералами семечки и орехи. Вегетарианцы их добавляют в кашу, салаты, творог. Семена тыквы, подсолнечника, кунжута подсушивают и измельчают в ступке или просто обдают кипятком, чтобы они стали более мягкими и чистыми. Питательность обычных блюд повышают фруктовыми или ореховыми мюсли.

Источник  Вегетарианство и беременность

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

09.09.2020
Пожаловаться Просмотров: 212  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены