←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Полезные упражнения, которые помогут подтянуть живот и выглядеть идеально

Пробуете разные упражнения на пресс, но не получается «подтянуть живот» и сделать его более плоским? Занимаетесь фитнесом, но не видите никаких изменений? В упражнениях на пресс вместо живота чувствуете мышцы ног, поясницы, шеи? Имеете сутулость, избыточный изгиб поясничного отдела позвоночника?

 

Приходите на бесплатный мастер-класс врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной, чтобы узнать, как подтянуть живот с помощью физических упражнений в домашних условиях.

 

На онлайн-встрече вместе с Александрой вы разберете:

 

  • Как избавиться от привычки втягивать, «поджимать» живот весь день, и при этом прийти к более плоскому животу?
  • Как подтянуть живот, если он все время торчит?
  • Почему живот все равно выпячивается, хоть я регулярно качаю пресс?
  • Как укреплять живот, если в положении лежа в упражнениях на пресс часто кружится голова?
  • Как сэкономить время на упражнениях, при этом проработать весь живот и корпус, а не только пресс?
  • Какими упражнениями лучше укреплять мышцы живота?

 

>>> Стать участником можно здесь, кликайте!

 

Пройдя мастер-класс, вы пополните свой арсенал полезными упражнениями, которые помогут подтянуть живот и выглядеть идеально.

Это интересно
0

18.01.2022
Пожаловаться Просмотров: 16  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены