←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Секреты правильно пробуждения, чтобы начинать день энергично и активно

У вас имеется нарушения сна, ощущается нехватка энергии, а каждое утро наблюдается зажатость, отсутствие легкости и болезненные ощущения в теле?

 

Если вы желаете привести себя в форму и начинать каждое утро без стресса, то врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина поможет вам в этом.

 

Приходите на бесплатный мастер-класс, на котором вместе с экспертом вы будете разбирать множество утренних ритуалов и привычек. Для вас подготовлены разнообразные опросы и тесты. Утренние упражнения, легко встраиваются в повседневную жизнь и не отнимают много времени, а эффект от них будет колоссальный.

 

Вы узнаете:

 

  • Вредные утренние привычки, которые провоцируют боль и дискомфорт в позвоночнике;
  • Как начать день энергично и активно;
  • Как пробуждаться быстрее и легче, без стресса и насилия над собой;
  • Движения позвоночника, которые могут вызвать нарушение работы и которые нельзя совершать в первое время после того как проснулся;
  • Три простых, действенных и приятных утренних ритуала.

 

>>> Стать участником можно здесь, кликайте!

 

Благодаря этим упражнениям вы сможете быстро проснуться утром и заснуть вечером. Вы станете более активны. Тонус и энергия будет на высоком уровне, на протяжении всего дня.

Это интересно
0

18.01.2022
Пожаловаться Просмотров: 24  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены