Недержание мочи – деликатная проблема. Физически и морально она сильно беспокоит и мешает жить.
⏰ Впервые это может быть вызвано беременностью и родами. Но основная проблема проявляется с возрастом и от регулярных физических нагрузок.
Мышцы тазового дна теряют силу и эластичность. Нарушается анатомия расположения органов в малом тазу. Начинаются проблемы.
Недержание мочи бывает стрессовое и неврологическое.
💦 Неврологическое проявляется в виде неконтролируемого мочеиспускания, когда подумал о воде или услышал звук воды. Такие проблемы решаются исключительно с неврологом и урологом в тандеме.
🌪 Стрессовое недержание проявляется, как небольшое по объему упущение мочи при чихании, кашле, вставании со стула.
Оба состояния требует осмотра врача. Врач оценит серьезность ситуации и примет решение. Как правило изначально врачи рекомендуют заниматься специальными упражнениями. Если же курс упражнений не помог, назначают оперативное вмешательство.
🧘🏻♀️ Тренировка мышц тазового дна сегодня рекомендуется международными профессиональными сообществами для профилактики пролапса органов малого таза и недержания.
По статистике только 5% женщин сразу отправляют на операцию. Остальным сначала рекомендуется пройти специальный комплекс упражнений. После него 70% женщин чувствуют улучшение.
👀 Чтобы узнать, какой комплекс упражнений поможет разбудить мышцы тазового дна и как правильно его выполнять, приходите на бесплатный вебинар к специалисту по женскому здоровью Евгении Кокшаровой.
Переходите по данной ссылке, регистрируйтесь, участвуйте бесплатно и анонимно!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
УПРАЖНЕНИЕ от заложенности носа
(1)
оооогггг
,
03.01.2020
-
История и лечебные свойства "Тройного одеколона"
(1)
ЕвгениЯ
,
02.01.2020
-
9 скрытых преимуществ черного перца
(1)
ЕвгениЯ
,
02.01.2020
-
Пейте и худейте!
(1)
ЕвгениЯ
,
15.08.2019
-
3 пошаговые техники сбалансируют опорно-двигательный аппарат
(1)
ЕвгениЯ
,
15.08.2019
20240425192301