Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
537 участников

Описание группы

Полезные статьи о здоровье и красоте, а также на другие интересные темы. Вступайте!

Модератор A D M

Все подрубрики

Темы автора admin_

Настоящий сыр своими руками с ярким вкусом, насыщенным ароматом и полезными свойствами

Хотите есть настоящий сыр с ярким вкусом, насыщенным ароматом и полезными свойствами? Хотите есть сыр из натуральных ингредиентов, без химии и консервантов? Ищите для себя вкусное и увлекательное хобби, которое сможет приятно удивить родных и друзей?   Профессиональный сыровар Светлана Ивлева приглашает вас на свой мастер-класс «11 видов сыров, которые можно приготовить дома без химии и специального оборудования»
Комментировать  20 просмотров vote 0

Сочный нежный скрэмбл с томатами на завтрак

Устали придумывать, что приготовить изо дня в день; завтраки получаются невкусными и однообразными, а рецепты из интернета не остаются красивыми на картинке?   Приглашаем вас на вебинар шеф-повара Яны Нетреба «Шикарные завтраки», где вы научитесь воплощать разные идеи завтраков, от которых будут в восторге близкие и вы сами
Комментировать  26 просмотров vote 0

Сочная и аппетитная рыбка за 5 минут

Узнайте все лайфхаки по приготовлению сочной, аппетитной и ароматной рыбки всего за 5 минут!   Приходите на вебинар к шеф-повару Яне Нетреба и узнайте

Готовим ароматную пасту с цукини, нежными томатами черри, сочной грудкой и пармезаном

Надоело однообразие в еде, хочется готовить каждый день новую и вкусную пищу? А хотите уже в ближайшее время приготовить ароматную пасту с цукини, нежными томатами черри, сочной грудкой и пармезаном за 15 минут?   Тогда приходите на вебинар к шеф-повару Яне Нетреба, где вы также узнаете
Комментировать  26 просмотров vote 0

Научим готовить десерты как в кондитерской у себя на кухне

А вы хотели бы научиться делать карамельные капкейки со взбитым молочным ганашем у себя на кухне?   Тогда приходите на марафон к профессиональному кондитеру Полине Филимоновой, который будет полезен тем, кто
Комментировать  11 просмотров vote 0

Мясо получается сухим и жестким? Узнайте лайфхаки по приготовлению

Хотите научиться жарить по-настоящему вкусное и ароматное мясо у себя дома?   Обучение у Яны Нетреба (шеф-повара VIP-персон) будет полезно тем, кто никак не может добиться сочности блюда, избавиться от пресного вкуса и пригарин, а также желающим познакомиться с технологиями приготовления мяса используемых в лучших ресторанах
Комментировать  14 просмотров vote 0

Надоели макароны, рис и греча на гарнир? Научитесь готовить вкусные овощи

Как отойти от приготовления на гарнир гречки, риса и макарон, и приготовить для всей семьи вкусные и полезные овощные гарниры?   На марафоне от профессионального повара Яны Нетреба вы узнаете о технологии приготовления гарниров, чтобы ваши родные просили добавки
Комментировать  14 просмотров vote 0

Учимся готовить мягкий адыгейский сыр и сливочный маскарпоне в домашних условиях

Чтобы сварить простой сыр в домашних условиях, не нужно специального оборудования и особых составляющих

Комплексное восстановление сердца, сосудов и вен + защита от инфаркта и инсульта

Как избавиться от головной боли, головокружения, шума в ушах? Как помочь при варикозном расширении вен? Как защититься от инфаркта и инсульта? Как снизить вес быстро и гарантированно? Как нормализовать давление? Как избавиться от повышенного холестерина? Как убрать сосудистую сеточку? Как убрать отеки на ногах? Как избавиться от аритмии?   Интересуетесь данными вопросами? Тогда стоит посетить бесплатный курс мастера цигун Данилы Сусака благодаря которому вы проведете комплексное восстановление сердца, сосудов и вен, а также получите защиту от инфаркта и инсульта
Комментировать  28 просмотров vote 0

Очищение организма и снижение веса без изнуряющих диет, клизм и БАДов

Если вам надоело питаться вредной пищей, вас постоянно преследует дискомфорт в желудке и вы понимаете, что пора это все прекратить и приобщиться к здоровому образу жизни, то начинать стоит с полной очистки своего организма
Комментировать  18 просмотров vote 0

Лучшие методы возвращения здоровья, молодости, по остановке процесса старения и разрушения организма

Как замедлить процесс старения и разрушения организма? Как нормализовать гормональный фон и слаженную работу внутренних органов? Как избавиться от глубоких морщин, мешков, отеков на лице, выпадения волос? Как восстановить и улучшить зрение и слух и сохранить зоркий взгляд на долгие годы? Как защититься и предотвратить ухудшение памяти, внимательности, нарушения концентрации, развития старческого маразма, а сохранить гибкий и подвижный ум? Как включить "внутреннюю батарейку" для сохранения и поддержания красоты и молодости?   Обо всем этом вы можете узнать на бесплатном курсе мастера цигун Данилы Сусака

Упражнения цигун, йоговское дыхание, медитативные практики для здоровья

Хотите нормализовать работу сосудов, мышц, сухожилий, восстановить нормальный тонус в мышцах, снять мышечное напряжение, спазм?   Все этом и многое другое можно сделать на бесплатном курсе мастера цигун Данилы Сусака
Комментировать  12 просмотров vote 0

Упражнения для восстановления после инсульта

Инсульт – одна из опаснейших патологий, которая поражает до 6 млн человек в мире каждый год
Комментировать  26 просмотров vote 0

Упражнения при артрозе коленного сустава

Обычно при артрозе мучают боли в коленных суставах, и именно при таких симптомах помогает лечебно-профилактическая гимнастика, которой можно заниматься самостоятельно
Комментировать  12 просмотров vote 0

Упражнения для плоского живота, укрепления мышц и здоровья

Как получить плоский живот, не втягивая его? Почему живот выпячивается, даже если качаешь пресс? Какими упражнениями укрепить мышцы живота? Как подтянуть живот?   Приходите на занятие к врачу лечебной физкультуры и спортивной медицины Александре Бониной и получите в свое распоряжение методику проработки живота и всего корпуса
Комментировать  13 просмотров vote 0

Ваш кишечник будет работать как швейцарские часы

Интересуется вопросами здоровья и долголетия? Недовольны работой своего ЖКТ? Хотите наладить свое питание и питание своей семьи?   Приходите на бесплатный марафон к диетологу и нутрициологу Ксении Пустовой и вы узнаете, как сделать так, чтобы кишечник работал как швейцарские часы, от этого человек становится здоровым внутренне и внешне
Комментировать  18 просмотров vote 0

Избавиться от живота, наладить питание и пищеварение

В чем основные причины роста живота? Какие анализы стоит сдать? В чем разница мужского и женского живота? Как корректировать питание при абдоминальном ожирении? Что помогает улучшить пищеварение? Как профилактировать появление живота?   Приходите на бесплатный вебинар к диетологу и нутрициологу Ксении Пустовой, чтобы узнать, как убрать живот, исключив 7 причин висцерального ожирения
Комментировать  13 просмотров vote 0

Детоксикация организма в домашних условиях, без диет и медицинских препаратов

Начали заботиться о своем здоровье и вам хотелось бы узнать о научных методах, как провести детоксикацию организма в домашних условиях, без диет и медицинских препаратов?   Приглашаем вас на бесплатный вебинар, где вы познакомитесь с принципами адекватного очищения организма, получите понимание, как справиться с тяжестью и отеками, разберетесь с тем, какие органы нуждаются в первоочередном внимании, чтобы вернуть себе бодрость, энергию и хорошее самочувствие

Как и чем лечить ночное онемение рук

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с ночным онемением

Постоянная сонливость и усталость: причины и лечение

Когда усталость накапливается день ото дня, постоянно хочется спать, нет сил ни на что, жизнь напоминает выживание
Комментировать  26 просмотров vote 0

Как всегда ходить с прямой спиной

Ходить с ровной спиной — этому каждого из нас учат с детства
Комментировать  10 просмотров vote 0

Как увеличить продолжительности жизни

Старение неизбежно, однако при правильном образе жизни, умеренных физических нагрузках, правильном питании и прочем можно отсрочить процессы старения в организме, сохранить молодость и здоровье на длительный период времени

Геропротекторы: лекарства от старости

Нет ни одного человека, который не хотел бы выглядеть моложе своего возраста, быть энергичным, бодрым и чувствовать себя в расцвете сил
Комментировать  14 просмотров vote 0

Что сделать, чтобы не хрустели суставы

Многих людей на протяжении практически все жизни беспокоит хруст в суставах
Комментировать  13 просмотров vote 0

Что делать, если мышцы наряжены, одолела усталость и стресс

Хотите расслабить мышцы, снять усталость, снизить уровень стресса, а еще
Комментировать  30 просмотров vote 0

Оздоровление легких для иммунитета и защиты от вирусов

Как с помощью дыхания снять стресс и убрать тревогу? Как помочь организму поддержать и улучшить его защитные свойства от внешних неприятностей? Как помогать своим легким оставаться в здоровом и активном состоянии? Существует ли «правильное дыхание»? Нужно ли контролировать свое дыхание в течение всего дня?   Тогда вам стоит посетить бесплатную онлайн-встречу с врачом лечебной физкультуры Александрой Бониной, где вы узнаете, как правильное дыхание может защитить ваш организма от внешних неприятностей, стресса
Комментировать  28 просмотров vote 0

Трудно просыпаться? Уже к обеду упадок сил и энергии? Помогут эти упражнения

Испытываете упадок сил и энергии уже к обеду? Очень плохо просыпаетесь и долго с утра возвращаетесь в реальность? Находите спасение в заряде энергии только в кофе? С утра чувствуете скованность, болезненность в теле и хотите привести себя в порядок?   Поможет бесплатный мастер-класс врача лечебной физкультуры Александры Бониной «Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья»

Как вылечить гайморит в домашних условиях

Кто хоть раз сталкивался с этой болезнью, знает, насколько она отравляет жизнь
Комментировать  15 просмотров vote 0

Как избавиться от отеков ног

У задержки воды в организме есть свои причины
Комментировать  19 просмотров vote 0