←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Улучшить работу мозга ребенку и взрослому.

Улучшить работу мозга ребенку и взрослому можно с помощью занятий и определенной диеты. Прямая и тесная связь желудка с мозгом возникает ещё в период внутриутробного развития плода. Нейронные связи мозга взаимодействуют с кишечником по нескольким направлениям. Более того, серотонин (гормон удовольствия) производится в основном в кишечнике. Если точнее, то 5% гормона продуцируется в мозгу, а 95% в кишечнике. Вот почему нас тянет заедать стресс всякими вредностями, например, жирными и сладкими блюдами. Чтобы укрепить психическое здоровье мозга, надо включить в рацион продукты, улучшающие настроение.

 

Полезные продукты для работы мозга.

 

Во-первых, это зеленые листовые…

Продолжение Улучшить работу мозга ребенку и взрослому.

Это интересно
0

11.03.2022
Пожаловаться Просмотров: 58  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены