Приближаются праздники и многие дамы готовят прекрасные наряды и к ним удивительную, красивую, но увы не всегда удобную обувь. Каблуки... Они делают нас выше и зрительно стройнее, но на них необходимо уметь ходить. Иначе самые красивые туфли могут испортить весь образ, превращая прекрасную леди в неуклюжего кузнечика. Давайте учиться ходить правильно.
Не стоит сразу надевать каблук высотой 10 см и бежать на вечеринку. Есть вероятность, что через 5 метров вы споткнетесь, через 10 - вывихнете ногу, а через полчаса будете проклинать изобретателя каблуков. Чтобы этого не произошло, нужно готовиться к выходу в свет заранее.Для начала выберите обувь с высотой каблука примерно 2-4 см. Так вы начнете понимать, что так, как на низком ходу, уже шагать не получится. Походите в них дома, пройдитесь до ближайшего ларька или аптеки (за пластырем, например). Далее можно увеличивать высоту, но только постепенно и всего на сантиметр-два.
Существуют негласные правила ходьбы на каблуках. Они помогут вам быстрее научиться и приобрести уверенную походку, как говорится, от бедра.
• Сначала пятка, потом носок.
• Не ходите на согнутых ногах. Правда! Лучше не надевайте обувь на каблуках вовсе. Если обули - ноги должны обязательно выпрямляться, иначе это будет похоже на походку раненого кузнечика.
• Стопу выдвигайте вперед и идите как будто по одной линии. Идите плавно и мягко. Не обязательно делать широкие шаги. Лучше короче, но увереннее.
• Плечи расправлены, подбородок поднят - это аксиома. Понаблюдай за моделями: никто не смотрит в пол и не сутулится.
• Мышцы ног должны быть сильными, иначе ноги будут очень быстро уставать. Сильнее ноги - лучше походка.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Искусственный мир
(1)
georgij_se
,
15.03.2018
-
Вот почему у вас мало энергии. Тест от Лизы Питеркиной расскажет!
(2)
eleena
,
07.08.2017
-
Отрепетируем праздник Нового Года от и до!
(1)
ДедТолян
,
23.12.2015
-
Египет, который вы не видели. А в основном он такой
(1)
eleena
,
14.11.2015
-
Домашние маски для роскошных волос - эффект гарантирован
(1)
мартина1
,
17.07.2015
-
О виртуальном сексе с реальными мужчинами
(1)
89061316623cxal
,
04.05.2015
-
Новая жизнь стаого купальника
(1)
Умница Красавица
,
09.03.2015
-
Восточный Эликсир Молодости! Замечательный Рецепт!
(1)
lorakonsta
,
05.03.2015
20240424174352