Как бороться с бессонницей, полезные советы и народные рецепты. Бессонница – огромная проблема людей нынешнего времени, причем, эта проблема – опасная.
Открытие ученых
В январе текущего года «Наука и техника» сообщила, что американские неврологи доказали, что накопление бета-амилоида (специального белка организма) и образование амилоидных бляшек, вызывающих заболевание Альцгеймера, провоцирует хроническое недосыпание. Увеличение показателя бета-амилоида от бессонных ночей установил доктор Р. Бэйтман. Следовательно, у страдающих хроническим недосыпанием людей значительно повышается риск возникновения болезни Альцгеймера.
Механизм этого явления еще не изучен. Предполагается, что существенную лепту вносит генетика и человеческая склонность к нейродегенеративным болезням (они представляют целую группу разных нервных заболеваний, объединяемых прогрессирующим процессом гибели нейронов – специализированных нервных клеток).
Конечно, одна бессонная ночь не приведет к слабоумию, риск заболевания заметно увеличивается при длительных хронических недосыпаниях. Поэтому важный вопрос — как бороться с бессонницей?
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
"Боги в цвете": выставка скульптур открылась в музее Liebieghaus
(1)
-
Уродливая и жирная: я себя не принимаю, что делать?
(1)
-
Непростая делема для современной женщины: что важнее работа или семья? Как всё успевать?
(1)
прохожий бебе
,
08.08.2019
-
Хозяйственное мыло — косметолог и доктор
(1)
-
Антицеллюлитное масло: готовим дома
(1)
Людмила Ан.
,
28.07.2017
20240416113813ekos***@y*****.ru , 09.02.2020
ekos***@y*****.ru , 26.10.2019
ekos***@y*****.ru , 14.05.2019