пишет:
Здравствуйте, мои друзья! Всего - то нужно: ведро воды, знание правил закаливания и наш энтузиазм для оздоровления.
Сегодня тема будет посвящена сразу нескольким моментам:
- профилактика простудных заболеваний и предупреждение обострения хронических недугов;
- иммуностимулирующее воздействие на организм;
- подтягивание кожи;
- омоложение организма;
- подъём настроения, настрой на позитив, энтузиазм и высокую работоспособность.
Казалось бы, как все перечисленные моменты могут сочетаться в одной теме. И сразу всё станет понятно, если скажу, что разговор пойдёт про обливание холодной водой.
Ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов:
- Как часто, в течение года, у вас бывают ОРВи, ангины, бронхиты и другие заболевания верхних дыхательных путей?
- Есть ли хронические заболевания, которые имеют сезонные обострения?
- Беспокоят ли суставные или мышечные боли?
- Знакомы ли вы с герпесом (в народе называют простуда или малярия)? Герпес – очень болезненные и мокнущие высыпания на губах, в преддверии носа и на других слизистых оболочках.
- Бывают ли гнойные высыпания на коже, ячмени и фурункулы?
- Зависит ли ваше самочувствие и работоспособность от погоды? Есть ли зябкость, хочется одеться потеплее в межсезонье? Боитесь ли вы сквозняков?
- Устраивает ли вас упругость своей кожи? Есть ли обвислость, складчатость, морщины? Если на часть вопросов вы ответили утвердительно, то эта статья для вас. А начну я с личного опыта.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пейте эту смесь, прежде чем идти спать и вы удалите из организма все, что съели за день!
(1)
согласная
,
05.02.2020
-
Чем можно разжижить кровь в домашних условиях при помощи лекарств и народных средств
(1)
Калина
,
02.02.2020
-
Секс после беременности
(1)
t5232180@gmail.com
,
14.08.2019
-
Прохождение МРТ при клаустрофобии
(1)
gloransia
,
09.08.2019
20240423111001