←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

3 фактора, которые мешают нам заниматься спортом и вести активный образ жизни

Большинство людей говорит, что начнет заниматься спортом завтра. Или с нового года, но не начинает. Всегда есть то, что мешает это сделать. То праздники, то дети то муж/жена. То дела. Что реально нам мешает заняться спортом и вести здоровый образ жизни? Что нас убеждает им заниматься? Почему многие, зная, что курить вредно, пить вредно, продолжают курить пить?

Главное что нам мешает, это 3 фактора.

1) Фактор окружающей среды

Т.е. как соответствует нашим ожиданиям о том, какой должна быть идеальная среда для спорта. Что она должна иметь. Как часто нам попадаются раздражающе факторы.

2)Фактор социально среды

Те как наши родители относились к спорту и здоровому образу жизни вообще. Как сейчас относятся окружающие. Ведь другой пример заразителен, но и хороший заразителен.

3) Личностный фактор. Насколько мы можем взять себя в руки, избавиться от этих факторов и преодолеть любые помехи.

Подробнее http://psihologiyaiya.ru/chto-meshaet-byt-zdorovym-i-zanimatsja-sportom/

 

 

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

11.04.2021
Пожаловаться Просмотров: 34  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо