Поиск по группе
Орехи кешью - это вид ореха с мягкой консистенцией и сладковатым привкусом
Возможно - все! 20539
Все подрубрики
Темы автора
Польза и вред нута для здоровья
Первоначально выращенный в Средиземноморском регионе и на Ближнем Востоке, нут, также известный как "бараний горох", распространил своё влияние в области кулинарии по всему миру
Пожаловаться
Какое влияние оказывает шоколад на наше здоровье?
В следующий раз, когда вы будете съедать кусочек шоколада, вы уже, вероятно, не будете испытывать чувство вины за это
Пожаловаться
Диетические советы больным хронической обструктивной болезнью лёгких (COPD)
COPD - хроническое заболевание лёгких, которое включает 2 состояния
Пожаловаться
Как предотвратить диабет 2 типа: 6 полезных шагов
Диабет 2 типа - распространенная, серьезная болезнь
Пожаловаться
Как восстановить коленный сустав дома
Причины болей в суставах и принципы оздоровления Первая причина боли в суставах — наличие механических блоков, не позволяющих суставам беспрепятственно выполнять свой функционал, и создающих дополнительную круглосуточную нагрузку на него
Пожаловаться
4 правила от мастера цигун для похудения
Что делать, чтобы живот был здоров? Как избавиться от лишнего объёма и похудеть? Знакомьтесь с четырьмя правилами мастера цигун Данилы Сусака
Пожаловаться
Как улучшить мозговое кровообращение: гимнастика для мозга
Головной мозг — орган центральной нервной системы, которая состоит из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и отростков
Пожаловаться
Как вылечит почки без лекарств
Почки отвечают за очищение организма и выведение продуктов обмена веществ
Пожаловаться
Профилактика инсульта и улучшение кровообращения мозга дома
Инсультом называют острое нарушение кровообращения в мозгу, которое требует оказания немедленной медпомощи
Пожаловаться
3 метода для расслабления мышц шейно-воротниковой зоны
Когда мы говорим о шейном остеохондрозе, то представляем головную боль, головокружение, ограничение подвижности в шее в ту или иную сторону, ощущение напряжения и тяжести в затылке и по задней поверхности шеи
Пожаловаться
Как похудеть в спине с наименьшими потерями и с длительным эффектом
Если лишние сантиметры и килограммы на животе и бедрах мы замечаем сразу, то жировые отложения на спине становятся для нас своего рода откровением в тот момент, когда вдруг обнаруживаются складочки под лопатками и ниже
Пожаловаться
Протрузия тазобедренного сустава - особенности паталогиии
Тазобедренный сустав принимает на себя максимальную нагрузку, когда человек находится в вертикальном положении
Пожаловаться
Как с помощью упражнений улучшить осанку и перестать сутулиться?
Осанка – это идеальный баланс между всеми мышцами корпуса, которые обеспечивают правильное физиологическое положение шеи, плеч, лопаток и грудной клетки
Пожаловаться
Недержание мочи у женщин после 50 лет - причины, симптомы, лечение
Часто такую проблему, как недержание мочи у женщин после 50, скрывают и замалчивают
Пожаловаться
Народная медицина - лечение золой
Древесный уголь в качестве лечебного средства применялся с древнейших времён
Пожаловаться
Родинки - чем могут быть опасны?
Большинство из нас имеет на теле много родинок, а значит, входит в группу риска по развитию рака кожи
Пожаловаться
Чем вредна колбаса?
Почему колбасу и сосиски официально признали вредными для здоровья продуктами и что именно в их составе провоцирует развитие рака желудка и другие болезни? Рекомендация ВОЗ о мясных полуфабрикатах Всемирная Организация Здравоохранения сравнила риски для здоровья, возникающие при употреблении переработанного мяса (колбас, сосисок и прочих полуфабрикатов), с опасностью, исходящей от курения сигарет или использования асбеста
Пожаловаться
9 упражнений для красивой и здоровой спины
Тем, кто ведет сидячий образ жизни, полезно в течение дня разминаться, так как долгое сидение в одной и той же позе очень пагубно сказывается на здоровье
Пожаловаться
10 советов, как обратить процесс преждевременного старения
Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к вашему хронологическому возрасту еще десяток лет
Пожаловаться
Как укрепить здоровье в 30, 40, 50 лет без таблеток
Вместо того, чтобы тратить деньги на витамины и БАДы, можно повысить естественную защиту организма более дешёвыми и приятными способами
Пожаловаться
Сельдерей: польза для здоровья и диетические рецепты
Сельдерей является овощем семейства зонтичных
Пожаловаться
Как быстро убрать отеки под глазами, лимфодренажный массаж
Отеки под глазами — проблема, с которой сталкиваются в любом возрасте как женщины, так и мужчины
Пожаловаться
Удивительные свойства забруса
Забрус - это "крышечка", которой пчелы закрывают сот с созревшим медом
Пожаловаться
Как быстро убрать живот и бока? Упражнения для ленивых
Бока и живот – зоны, сложнее остальных поддающиеся коррекции с помощью физических упражнений
Пожаловаться
Упражнения для плоского живота в домашних условиях
Хотите подтянуть живот при помощи упражнений в домашних условиях? Пробовали качать пресс или сидеть на диете, но результат не радует? Врач ЛФК и спортивной медицины Александра Бонина на своём бесплатном мастер-классе научит вас, как получить плоский живот, выполняя простые упражнения
Пожаловаться
Как укреплять пресс и ягодичные мышцы, не травмируя поясницу?
Очень здорово, что сейчас все большее количество людей выбирают активный образ жизни
Пожаловаться
20 распространенных заблуждений, связанных с похудением
Представляем вашему вниманию 20 распространенных заблуждений, связанных с похудением, которые разбирает кандидат психологических наук Галина Турецкая, специалист по снижению веса
Пожаловаться
Советы для женщин после 50 лет: как оставаться молодой, здоровой и счастливой
С каждым годом женщины в возрасте только расцветают
Пожаловаться
