Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Три Способа Изменения Поведения

Большая часть самосовершенствования сводится к изменению поведения/ Вы хотите больше тренироваться, лучше питаться, зарабатывать больше денег, изучить новый язык, перестать беспокоиться/ Все это форма изменения вашего поведения.

изменение поведения

Есть три способа изменения поведения:

  1. Снизу вверх
  2. Сверху вниз
  3. Внезапно

Люди склонны придерживаться одного из этих способов, особенно если он сработал у них в прошлом. Но, как и во всем, придерживаться одного способа действий догматически, не всегда лучший подход. Таким образом, некоторые люди находят, что их поведение легко управляется, а другие чувствуют себя полностью вне своего контроля.

В этой статье я хотела бы раскрыть широкие очертания каждого из способов изменения поведения и описать их плюсы и минусы.

Читать далее Три Способа Изменения Поведения

Это интересно
0

26.07.2017
Пожаловаться Просмотров: 113  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены