пишет:
В ней много антиоксидантов, помогающих защищать организм от свободных радикалов, а также железа. Последнее повышает уровень гемоглобина в крови и улучшает поступление кислорода в клетки. Витамин С укрепляет иммунитет, витамины группы В обеспечивают развитие мозга, витамин Е — эластичность сосудов. Но главная ценность моркови — каротин, или провитамин А
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: