Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
ELCapitan пишет:

Меню для похудения – рацион на неделю #3

«Продолжаем активно педалировать тему правильного питания и продвигать её в массы. Согласитесь, от такого подхода выигрывают все. Производители стараются делать свой продукт как можно более экологичным и безопасным, снижая количество вредных и потенциально опасных для здоровья добавок и примесей. Тогда как мы, потребители, получаем качественный и полезный для здоровья продукт. Сегодня на повестке дня 3-ий выпуск правильного питания для похудения с готовым меню на неделю. Поехали!» – Рацион.ТОП

Понедельник

Завтрак. Обжаренные кабачки с рисом и 2 вареных яйца, кофе и бутерброд из ржаного хлеба с маслом.

Перекус. Порция малины и стакан кефира.

Обед. Говяжий стейк с киноа и помидорами, нарезка сезонных фруктов. Чай.

Полдник. Жменька орехов и инжира. Стакан молока

Ужин. Борщ с чесночными гренками. Стакан каркаде или компота

 

Посмотреть меню на неделю →

Это интересно
0

ELCapitan 13.02.2020
Пожаловаться Просмотров: 196  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены